بهترین درمان خانگی برای سرفه کودکان

هنگامی که صحبت از تسکین سرفه کودک به میان می آید، چندین درمان خانگی موثر وجود دارد که می تواند باعث تسکین و حمایت از تندرستی آنها شود. این درمان ها طبیعی هستند، به راحتی در دسترس هستند و می توانند در کنار درمان های پزشکی یا به عنوان گزینه های مستقل استفاده شوند. در اینجا برخی از قوی‌ترین درمان‌های خانگی برای سرفه در کودکان را بررسی می‌کنیم:

استنشاق بخار

استنشاق بخار می تواند به کاهش احتقان و تسکین سرفه در کودکان کمک کند. با پر کردن یک کاسه با آب داغ و اضافه کردن چند قطره روغن ضروری مانند اکالیپتوس یا اسطوخودوس (مناسب برای کودکان) برای خواص تسکین دهنده، یک چادر بخار ایجاد کنید. اجازه دهید کودکتان روی کاسه خم شود و سرش را با حوله بپوشاند و بخار را برای چند دقیقه استنشاق کند. اطمینان حاصل کنید که بخار خیلی داغ نیست تا از سوختگی جلوگیری شود.

مصرف مایعات

کودک خود را تشویق کنید که مایعات فراوانی مانند آب، دمنوش های گیاهی یا آبگوشت های گرم بنوشد. هیدراته ماندن به مرطوب نگه داشتن مجاری تنفسی کمک می کند و می تواند به کاهش سرفه کمک کند. مایعات گرم همچنین می توانند گلو را تسکین دهند.

غرغره آب نمک

غرغره آب نمک می تواند به کاهش سوزش گلو و کاهش سرفه کمک کند. نصف قاشق چایخوری نمک را در آب گرم حل کنید و کودکتان را تشویق کنید تا قبل از تف کردن، چند ثانیه با آن غرغره کند. این دارو برای کودکان بزرگ‌تر که می‌توانند با خیال راحت بدون قورت دادن محلول غرغره کنند، مناسب است.

حالت خوابیدن کودک

بالا بردن سر کودک هنگام خواب می تواند به کاهش ترشحات پس از بینی و کاهش سرفه در شب کمک کند. از یک بالش اضافی استفاده کنید یا تشک را کمی بالا بیاورید تا حالت خوابیدن صاف تری داشته باشید.

دمنوش های گیاهی

برخی از دمنوش های گیاهی می توانند سرفه را در کودکان تسکین دهند. چای بابونه دارای خواص تسکین دهنده است و می تواند به آرام کردن سرفه کمک کند. چای نعناع زمانی که در حد اعتدال مصرف شود می تواند به کاهش احتقان و کاهش سرفه کمک کند. قبل از دادن چای به کودک، مطمئن شوید که ولرم یا در دمای اتاق است.