معاون اداره کل امور فراورده‌‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: ماندگاری ضدآفتاب ها با SPF های و پایین فرقی ندارند و بعد از حدود 3 ساعت باید تجدید شوند.

به گزارش ساعت سلامت دکتر رویا مرجانیان افزود: استفاده از فراورده های ضد آفتاب با  SPF بالا این امکان را نمی دهد که زمان بیشتری روی پوست ماندگاری داشته باشند.

وی ادامه داد: از آنجایی که بسیاری از افراد فقط حدود ۲۰ تا ۵۰ درصد از مقدار مورد نیاز ضدآفتاب را برای دستیابی به مقدار SPF  روی برچسب استفاده می کنند، برخی معتقدند استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالا به جبران مصرف کم آن، کمک می کند.

دکتر مرجانیان گفت: ضدآفتابها به تنهایی نمی توانند به طور کامل ازپوست محافظت کنند و متخصصان توصیه می کنند برای محافظت در برابر نور آفتاب حتما از عینک آفتابی هم استفاده شود. در محیط های باز تا جای ممکن در سایه قرار گیرند و زمان ماندن در برابر نورخورشید به خصوص بین ساعت ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر محدود شود.

وی افزود: هیچ راه ایمنی  برای برنزه کردن پوست وجود ندارد. با هر بار که برنزه شدن، پوست آسیب دیده و ضمن تسریع در روند پیری پوست، خطر ابتلا به انواع سرطان پوست افزایش می یابد.

SPF یک معیار اندازه‌گیری علمی است و درک مشخصی درباره این موضوع ارائه می‌دهد که استفاده از یک ضد آفتاب تا چه میزان باعث کاهش آسیب‌های پوستی می‌شود.

به گزارش ساعت سلامت، اشعه مضر خورشید از ابر و پنجره های خانه ها نیز عبور می کنند، بنابراین متخصصان توصیه می کنند در روزهای ابری و حتی در خانه نیز از ضد آفتاب استفاده شود. میزان ماندگاری ضد آفتاب بدون توجه به میزان محافظت یا  SPF آن بین حدود سه ساعت است و بعد از این مدت باید تجدید شود.

میزان محافظت ضد آفتاب با  15SPF  حدود ۹۳ درصد، ضد آفتاب با SPF 30 حدود ۹۷ درصد و ضد آفتاب با SPF 50 یا بالاتر حدود ۹۸ درصد است.

منبع: سازمان غذا و دارو