همه‌ی افراد در سراسر جهان آگاهند که مصرف مرکبات به بهبود سلامت بدن کمک می‌کند. میوه‌هایی نظیر پرتقال، لیمو و گریپ‌فروت، سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای سلامتی هستند. یکی از مرکباتی که کمتر شناخته شده، بالنگ است. بالنگ یکی از نخستین مرکباتی است که توسط انسان‌ها کشت شده و بسیاری از مرکبات محبوب امروزی از طریق پیوند بالنگ با دیگر میوه‌ها به وجود آمده‌اند.   در این مقاله به بررسی خواص شگفت‌انگیز و مفید بالنگ خواهیم پرداخت. ادامه مطلب را بخوانید تا از فواید بی‌نظیر این میوه کمتر شناخته‌شده آگاه شوید. مقدمه قبل از بررسی خواص و تأثیرات بالنگ بر سلامت بدن، بهتر است نگاهی به جدول ارزش غذایی این میوه بیندازیم. هر وعده بالنگ (حدود ۸۵ گرم) دارای مواد مغذی ارزشمندی است که به حفظ سلامت بدن…

نوشته خواص شگفت انگیز بالنگ برای بدن اولین بار در مجله پزشکی دکتر سلام. پدیدار شد.

source