کد خبر: 267572

تاریخ انتشار: یکشنبه 04 شهريور 1403 – 08:23

به گزارش بهداشت نیوز، بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.

بهبود عملکرد خواب با مصرف این ویتامین‌ها

 

منبع: آرمان ملی

 

source

توسط salamathyper.ir