داشتن دندان‌های سفید و براق، یکی از اصلی‌ترین فاکتورهای زیبایی لبخنده، لبخندی که میتواند تاثیر فوق‌العاده‌ای روی جذابیت چهره و اعتمادبه‌نفس شما بگذارد. اما خب واقعیت اینه که خیلی از عادت‌های روزمره مثل خوردن قهوه، چای، سیگار کشیدن یا حتی رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، باعث زرد شدن دندان‌ها میشود.

خبر خوب اینجاست که برای داشتن دندان‌های سفید و درخشان، راه‌حل‌های ساده و موثری وجود دارد که شاید خیلی‌ها از آن خبر نداشته باشند. اگر شما هم دوست دارید بدونید چطور می‌تونید به لبخندی زیبا و دندان‌هایی سفید برسید، حتما تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

سفید کردن دندان‌ها

روش‌های متعددی برای سفید کردن یا بلیچینگ دندان‌ها وجود دارد که ممکنه در انتخاب مناسب‌ترین گزینه برای شما سردرگمی ایجاد کنه. در کل، می‌شه سه دسته اصلی از این روش‌ها رو در نظر گرفت:

در مطب دندانپزشکی: روش‌هایی که تحت نظر متخصص و در مطب انجام می‌شن.

در خانه تحت نظر دندانپزشک: محصولاتی که دندانپزشک برای استفاده در منزل تجویز می‌کنه.

روش‌های بدون نسخه: محصولاتی که خود بیمار تهیه می‌کنه و بدون نظارت متخصص استفاده می‌شه.

در انتخاب هر کدام از این روش‌ها، عوامل زیر تاثیر گذار هستند:

• نوع تغییر رنگ دندان‌ها
• هزینه‌های درمانی و روش انتخابی
• سن بیمار (به خصوص در کودکان)

• سابقه دریافت خدمات دندانپزشکی مثل پر کردن یا روکش

اگر در تهران هستید و به دنبال مشاوره یا خدمات دندانپزشکی مطمئن می‌گردید، پیشنهاد می‌کنیم از خدمات پروپلاس کلینیک استفاده کنید، جایی که با تیم متخصص و باتجربه می‌توانید بهترین راهکارهای سفید کردن دندان را دریافت کنید. تماس: 02136641985

بهترین روش های سفید کردن دندان فوری چیست؟

وقتی بخواهید دندان‌هایتان را به سرعت و به طور فوری سفید کنید، گزینه‌های متعددی در دسترس شماست. اما نکته اینجاست که انتخاب روش مناسب بستگی به نوع تغییر رنگ دندان‌ها، سابقه درمان‌های دندانپزشکی و حتی هزینه‌های درمانی دارد. در اینجا به چند روش محبوب و مؤثر اشاره می‌کنیم:

1. بلیچینگ دندان

در این روش، دندانپزشک از موادی مانند هیدروژن پراکسید یا کاربامید پروکساید استفاده می‌کند که به دندان‌ها نفوذ کرده و لکه‌های سطحی و تغییرات رنگ عمیق را برطرف می‌کند. نتایج این روش سریع ظاهر دندان‌ها را بهبود می‌بخشد، اما برای نگهداری آن‌ها ممکن است نیاز به ترمیم‌های بعدی باشد.

2. سفید کردن دندان با کامپوزیت

اینجا، یک لایه رزینی هماهنگ با رنگ طبیعی دندان، مستقیما روی دندان‌ها قرار می‌گیرد. این روش نه تنها دندان‌ها را سفیدتر نشان می‌دهد بلکه به اصلاح مشکلات جزئی مانند ترک‌ها و فاصله‌های کوچک نیز کمک می‌کند.

3. لمینت دندان

لمینت‌ها، روکش‌های نازکی هستند که روی جلوی دندان‌ها قرار می‌گیرند. از آنجایی که برای نصب آن‌ها نیاز به برداشتن مقدار کمی از مینای دندان است، به عنوان روشی کم‌تهاجمی و با دوام (۷ تا ۱۵ سال) محسوب می‌شوند.

4. جرم‌گیری و روت پلنینگ

اگرچه جرم‌گیری به‌تنهایی نتایج سفیدکننده چشمگیری ارائه نمی‌دهد، اما پاکسازی پلاک‌ها و تارتار از دندان‌ها می‌تواند به ظاهر طبیعی‌تر و سفیدتر آن‌ها کمک کند. در مواردی که التهاب لثه وجود داشته باشد، روت پلنینگ نیز انجام می‌شود تا ریشه‌های دندان‌ها صاف و تمیز شوند.

5. سفید کردن با لیزر

در این روش، لیزر به‌عنوان یک عامل فعال‌کننده ژل سفیدکننده عمل می‌کند تا نتایج فوری و قابل توجهی به دست آید. اگر به دنبال تغییر سریع در یک جلسه هستید، این گزینه می‌تواند مناسب باشد.

6. روش زیرکونیوم

روکش‌های زیرکونیوم به دلیل مقاومت بالا در برابر لکه‌های ناشی از نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای بسیار محبوب شده‌اند. این ماده زیست‌سازگار، علاوه بر ایجاد ظاهر سفید، دوام بالایی نیز دارد.

7. سفید کردن دندان‌های مصنوعی

دندان‌های مصنوعی ممکن است به مرور زمان لکه‌دار شوند. در این موارد، استفاده از قرص‌های سفیدکننده که توسط انجمن‌های دندانپزشکی تایید شده‌اند، می‌تواند همراه با جرم‌گیری، به کاهش التهاب و بهبود ظاهر کمک کند.

8. سفید کردن با ونیر پرسلین

این روش پیشرفته شامل چسباندن پوسته‌های سفارشی از جنس پرسلین روی دندان‌هاست. ونیر پرسلین علاوه بر پوشش مشکلات ظاهری مانند ترک‌ها و لکه‌های عمیق، دوام بالایی (حدود ۱۰ تا ۱۵ سال) دارد و به عنوان گزینه‌ای ماندگار برای بهبود رنگ دندان‌ها شناخته می‌شود.

9. سفید کردن دندان‌های سیگاری

سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی زردی دندان است. اگرچه روش‌های سفیدکننده می‌توانند تا حدی این مشکل را برطرف کنند، بهترین راه حل برای افراد سیگاری ترک عادت سیگار است.

10. سفید کردن دندان در کودکان

برای کودکان توصیه می‌شود تا سن ۱۴-۱۶ سالگی از روش‌های سفیدکننده قوی استفاده نکنند، چرا که ممکن است هنوز دندان‌های شیری کاملا جایگزین نشده باشند. در این گروه سنی، استفاده از خمیردندان‌های ملایم، دهانشویه و روش‌های خانگی پیشنهاد می‌شود.

تفاوت سفید کردن دندان با بلیچینگ

اصطلاح بلیچینگ زمانی به کار می‌رود که هدف، فراتر از رنگ طبیعی دندان‌ها رفتن و آن‌ها را بیش از حد سفید کردن باشد. در این روش از مواد فعال مانند هیدروژن پراکسید یا کاربامید پروکساید استفاده می‌شود که به عمق دندان نفوذ کرده و تغییر رنگ قوی ایجاد می‌کنند.

در مقابل، سفید کردن به روندی اشاره دارد که با حذف لکه‌های سطحی، رنگ طبیعی دندان را بازیابی می‌کند. بنابراین هر محصولی که به تمیزی دندان‌ها کمک کند (مانند خمیردندان‌های سفید کننده) نیز در این دسته قرار می‌گیرد.

آیا روش‌های سفید کردن دندان به عصب آسیب می‌رسانند؟

تا کنون هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد فرایند سفید کردن دندان، به خصوص آن‌هایی که تحت نظارت دندانپزشک انجام می‌شوند، برای عصب‌های دندان مضر است. بر اساس مطالعه‌ای که نتایج آن تا ۷ سال پس از درمان بررسی شده، هیچ کدام از بیمارانی که از روش‌های سفیدکننده استفاده کرده بودند، نیاز به درمان عصب‌کشی پیدا نکرده‌اند.

روش‌های سفید کردن دندان در خانه

اگر مایلید در محیط خانه دندان‌های خود را سفید کنید، گزینه‌های متعددی در دسترس است:

خمیردندان‌های سفیدکننده: برای از بین بردن لکه‌های سطحی.

ژل‌های سفید کننده: که به طور معمول به صورت مستقیم بر روی دندان‌ها اعمال می‌شوند.

نوارهای سفیدکننده: که به راحتی قابل استفاده بوده و به تدریج رنگ دندان را بهبود می‌بخشند.

روش‌های paint-on و قالب‌های سفیدکننده: که به عنوان گزینه‌های تکمیلی در خانه کاربرد دارند.

فواید سفید کردن دندان

سفید کردن دندان تنها به داشتن لبخندی زیبا ختم نمی‌شود، بلکه تأثیرات مثبت فراوانی بر روی اعتمادبه‌نفس و ظاهر کلی شما دارد. لبخندی روشن و درخشان، به شما امکان می‌دهد در برخوردهای اجتماعی و حرفه‌ای با اعتماد به نفس بیشتری ظاهر شوید. دندان‌های سفید تصویری آراسته‌تر و تمیزتر از شما ارائه می‌دهند و به سرعت لکه‌ها و تغییرات رنگ ناشی از مصرف قهوه، چای یا سیگار کاهش می‌یابند. علاوه بر این، استفاده از روش‌های پیشرفته و تحت نظارت دندانپزشک می‌تواند نتایج فوری داشته باشد، به طوری که در کمتر از دو ساعت تغییرات قابل توجهی در ظاهر دندان‌ها ایجاد شود.

علت تغییر رنگ و کدر شدن دندان

تغییر رنگ و کدر شدن دندان‌ها نتیجه عوامل متعددی است که می‌توانند به مرور زمان ظاهر لبخند را تغییر دهند. از جمله این عوامل می‌توان به ژنتیک اشاره کرد، چرا که ساختار مینای دندان در افراد متفاوت بوده و بعضی افراد از بدو تولد دندان‌هایی با مینای ضخیم‌تر یا تیره‌تر دارند. همچنین، درمان‌های سرطان مانند شیمی‌درمانی و پرتودرمانی می‌توانند رنگ دندان‌ها را دستخوش تغییر کنند. روند پیری نیز به صورت طبیعی باعث فرسودگی لایه بیرونی مینای دندان شده و در نتیجه به زردی و کدر شدن دندان منجر می‌شود. استفاده از ترمیم‌هایی مانند آمالگام که حاوی سولفید هستند نیز می‌تواند عامل تغییر رنگ باشد. داروهای خاص مانند تتراسایکلین، آنتی‌هیستامین‌ها، داروهای ضد روان‌پریشی و داروهای فشارخون بالا نیز در این میان نقش دارند. مصرف تنباکو، چه در قالب سیگار کشیدن و چه جویدن، به مرور زمان باعث ایجاد لکه‌های پایدار روی دندان‌ها می‌شود. علاوه بر این، مصرف تتراسایکلین در دوران بارداری می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان‌های فرزند شود. استفاده بیش از حد از فلوراید نیز، به خصوص از منابعی مانند آب لوله‌کشی که دارای سطح بالایی از این ماده است، ممکن است باعث ایجاد رگه‌های سفید یا تغییر رنگ دندان‌ها گردد.

عوارض سفید کردن دندان

زمانی که روش‌های سفیدکننده دندان به درستی و طبق دستورالعمل استفاده شوند، از نظر ایمنی مشکلی وجود ندارد. با این حال، استفاده از مواد سفیدکننده می‌تواند برخی عوارض خفیف به همراه داشته باشد. یکی از این عوارض، سوزش لثه است، مشکلی که اغلب در افرادی که از محصولات حاوی پراکسید استفاده می‌کنند، دیده می‌شود. این سوزش ناشی از غلظت بالای ماده سفیدکننده یا تماس مستقیم با برخی از محصولات مانند تری بوده و پس از چند روز با کاهش غلظت یا قطع مصرف از بین می‌رود. مورد دیگر، مشکل دندان‌های تکنی کالر یا همان Technicolor teeth است، وضعیتی که در آن ترمیم‌هایی نظیر باندینگ، روکش یا ونیرها تحت تاثیر مواد سفیدکننده قرار نمی‌گیرند و رنگ آن‌ها ثابت می‌ماند، در حالی که دندان‌های طبیعی سفید می‌شوند. نتیجه این وضعیت، ظاهر نامنظم و ناخوشایند لبخند شماست.