کد خبر: 283764

تاریخ انتشار: سه شنبه 03 تير 1404 – 11:05

به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمد احمدیان به مادرانی که در دوران بارداری و پس از زایمان قرار دارند اظهار کرد: در صورت نقل مکان موقت به شهردیگر جهت دریافت مراقبتهای بهداشتی به مراکز بهداشت (مراکز خدمات جامع سلامت) و یا  مطب متخصص زنان ، پزشک یا ماما مراجعه نمایند و در صورت بروز مشکل جهت دریافت راهنمائی با شماره تلفن 4030تماس حاصل فرمائید.

وی خاطر نشان کرد: مادران، علائم مراقبت ویژه در دوران بارداری و 42 روز پس از زایمان را به طور جدی توجه داشته باشند و در صورت بروز علایم فورا به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه نمایند. دکتر احمدیان ضمن توصیه به رعایت تغذیه صحیح در بارداری و مصرف مکملهای دارویی (قرص اسید فولیک،آهن و مولتی ویتامین) در این دوران بر رعایت بهداشت فردی و عمومی، خودداری از خوردن و آشامیدن آب و مواد غذایی غیر بهداشتی، داشتن استراحت کافی و پرهیز از مصرف خود سرانه دارو تاکید کرد و گفت: در شرایط بحران ممکن است ناگهان مجبور به ترک خانه شوید یا دسترسی به مراکز درمانی سخت باشد به همین دلیل، داشتن یک کیف اضطراری آماده که همیشه در دسترس باشد، حضور یک همراه در طول سفر و خودداری از حضور در اماکن شلوغ و غیر ایمن به مادران توصیه می شود.

مدیر جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه ادامه داد: علائم نیازمند مراقبت ویژه در مادران باردار شامل: لکه بینی یا خونریزی، کاهش یا نداشتن حرکت جنین، آبریزش ناگهانی، سردرد و تاری دید ، تب و لرز، درد شکم و پهلو و یا درد سردل،  سوزش یا درد هنگام ادرار کردن، تنگی نفس و تپش قلب،  ورم اندام ها، استفراغ شدید و مداوم، عفونت و درد شدید دندان و افزایش ناگهانی وزن (بیش از یک کیلوگرم در هفته) است. همچنین علائم نیازمند مراقبت ویژه مادران در 42 روز  پس از زایمان شامل: خونریزی بیش از حد قاعدگی در هفته اول، تب و لرز، سردرد، سرگیجه، خروج ترشحات بدبو و چرکی ار مهبل، درد و ورم یک طرفه ساق و ران، افسردگی شدید، درد شکم یا پهلو، سوزش یا درد هنگام ادرار کردن، عدم توانائی در ادرار کردن ، درد و تورم و سفتی پستان ها ، درد و سوزش و ترشح از محل بخیه ها است.

” محتویات کیف شرایط اضطرار” شامل: مدارک مهم و ضروری: دفترچه بارداری و پرونده پزشکی (تاریخ سونوگرافی، بیماری‌ها، داروهای مصرفی) شناسنامه، کارت ملی، دفترچه بیمه نسخه پزشک و کارت گروه خونی ‏/کارت کوچکی شامل شماره تماس اورژانس، اطلاعات مادر، گروه خونی و هفته بارداری تهیه کنید، و همیشه همراه مادر باشد داروها و مکمل‌ها: «هیچ دارویی را بدون تجویز پزشک در کیف اضطراری قرار ندهید؛ حتی مکمل‌های گیاهی یا قرص‌های گیاهی می‌توانند خطرناک باشند.» آهن، اسید فولیک، کلسیم، ویتامین D، داروهای خاص تجویزشده پمادهای پوستی، تب‌بر، قرص تهوع (در صورت تجویز پزشک) مواد غذایی فوری:خرما، مغزها (گردو، بادام)، بیسکوییت خشک و نرم، شیر خشک نوزاد (در صورت لزوم) آب بسته‌بندی‌شده یا جوشیده، آبمیوه طبیعی، شکلات افرادیکه دچار فشارخون یا دیابت بارداری هستند، مواد غذایی توصیه شده توسط پزشک وسایل بهداشتی، لباس و لوازم شخصی: برای زنان باردار:کمربند بارداری، ماسک،لباس زیر، لباس سبک، دمپایی یا کفش بدون بند، سبک و بدون پاشنه، صندلی کوچک و قابل حمل است و اگر مادر در هفته‌های پایانی بارداری است (هفته ۳۷ به بعد)، اقلامی مانند ساک زایمان(پوشک بچه، پوشک مادر‏/پد جذب‌کننده بزرگ برای خونریزی پس از زایمان، لباس نوزاد، کلاه، لباس نوزاد، دستمال مرطوب، شیشه شیر، شیر خشک و …) به این فهرست اضافه می شود.