اگر بهدنبال یک روتین مراقبت از پوست هستید که هم ساده باشد، هم مؤثر، و هم نتایجی ملموس بهدنبال داشته باشد، این مطلب را تا انتها بخوانید. در ادامه، به سه بخش اصلی میپردازیم: اول مفهوم «روتین پوست»، دوم معرفی محصولات اوردینری و محصولات کلی آن، و سوم معرفی ویژه سرم «هیالورونیک اسید» این برند.
روتین پوستی یعنی تکرار منظم مراقبت از پوست با محصولاتی مناسب نوع پوست و نیازهای آن — و این کار صرفاً برای زیبایی نیست، بلکه سلامت پوست را تضمین میکند.
مراحل معمول روتین شامل: پاکسازی، تونر/متعادلسازی، سرم/درمان، مرطوبکننده، و محافظت (مثلاً ضدآفتاب) هستند.
یک نکته مهم: ترتیب استفاده محصولات اهمیت دارد — از سبک به سنگین، از مایعات به کرمها.
اگر این مراحل را منظم انجام دهید، میتوانید شاهد پوستی نرمتر، صافتر، سالمتر باشید.
چرا اینقدر مهم است؟
- پوست ما در برابر آلودگی، رادیکالهای آزاد، اشعه UV و استرس محافظت میکند — اگر روتین نداشته باشیم، این سد دفاعی تضعیف میشود.
- رطوبترسانی و تغذیهی منظم باعث میشوند که خطوط ریز دیرتر ظاهر شوند و پوست جوانتر بماند.
- رعایت مداوم مهمتر از روتینی پیچیدهِ هر روز است.
پیشنهاد انجام:
- صبح: شوینده → تونر (در صورت استفاده) → سرم/آبرسان → مرطوبکننده → ضدآفتاب
- شب: شوینده → تونر → سرم/درمان → مرطوبکننده
- حداقل ۲-۳ روز در هفته، زمان بیشتری به پوستتان بدهید تا سرمها/ماسکها جذب شوند.
- نوع پوستتان (خشک، چرب، مختلط یا حساس) را بشناسید و مطابق آن محصول انتخاب کنید.

۲. معرفی برند The Ordinary و انتخاب محصولات
برند The Ordinary با شعار «فرمولاسیونهای بالینی با صداقت» شناخته میشود. این برند تمرکزش روی مواد فعال، قیمت مناسب، و فرمولهای ساده اما مؤثر است.
یکی از محصولات محبوب آن، سرم هیالورونیک اسید است که در ادامه به آن میپردازیم.
چرا The Ordinary؟
- تنوع محصول برای نیازهای مختلف پوستی (آبرسانی، درمان لک، ضدچروک و …)
- فرمولهای شفاف و بدون ادعاهای بیشازحد
- قیمت نسبتاً مناسب برای کیفیت ارائه شده
- مناسب برای روتین پوستی روزانه و شبانه
چگونه محصولات آن را در روتینتان قرار دهید؟
- ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که پوستتان به آن نیاز دارد (مثلاً آبرسانی برای پوست خشک، کنترل چربی برای پوست چرب)
- برای شروع، روی ۲-۳ محصول تمرکز کنید (مثلاً یک شوینده ملایم + یک سرم + یک مرطوبکننده)
- سپس میتوانید محصولاتی با مواد فعال بیشتر (مثلاً رتینول، اسیدهای لایهبردار) را اضافه کنید.
- محصولاتی مثل سرم هیالورونیک اسید، گزینهای عالی برای مرحله سرم/آبرسان هستند.
۳. — انتخاب قهرمان روتین

یکی از محصولات برجسته برند The Ordinary، سرم Hyaluronic Acid 2% + B5 است که ترکیبی از اسید هیالورونیک، ویتامین B5 و در بعضی نسخهها سرامید دارد.
چرا این سرم را پیشنهاد میکنیم؟
- اسید هیالورونیک یکی از قویترین مواد آبرسان است که میتواند آب را جذب و در پوست نگه دارد.
- در فرمول این سرم، تشکیل دهندههای مختلفی از اسید هیالورونیک با وزن مولکولی متفاوت وجود دارد که به نفوذ لایههای مختلف پوست کمک میکند.
- وجود سرامیدها و ویتامین B5 به تقویت سد دفاعی پوست کمک میکند، از دست رفتن آب جلوگیری میکند و به ترمیم پوست کمک مینماید.
- مناسب برای انواع پوستها است، و میتوان آن را در روتین صبح و شب استفاده کرد.
چطور استفاده شود؟
- پس از پاکسازی و تونر (اگر دارید) صورت را با ملایمت خشک کنید یا هنوز کمی نمدار باشد.
- چند قطره از این سرم را روی صورت بزنید، بهخصوص قسمتهایی که خشکتر هستند یا خطوط ظریف دارند.
- منتظر بمانید تا جذب شود، سپس مرطوبکننده را استفاده کنید.
- در روتین صبح، بعد از مرطوبکننده ضدآفتاب را فراموش نکنید.
- در روتین شب، میتوانید بعد از این سرم، کرم مرطوبکننده را بزنید.
نکات تکمیلی
- اگر پوستتان بسیار خشک است، استفاده از مرطوبکنندهای غلیظ پس از این سرم توصیه میشود.
- اگر پوست چرب دارید، از این سرم بهتنهایی با یک مرطوبکننده سبک استفاده کنید.
- همیشه قبل از استفاده محصول جدید، «تست پچ» انجام دهید: بخش کوچکی از پوست پشت گوش یا کناره فک را ۲۴ ساعت بررسی کنید.
- این سرم یک معجزه نیست، بلکه مکمل روتین مراقبت از پوست شماست. نتیجهگیری زمانی است که روتینتان را منظم حفظ کنید.
جمعبندی
اگر بخواهم در یک جمله بگویم: داشتن یک روتین پوستی منظم + انتخاب محصولات مناسب (مثل سرم هیالورونیک اسید The Ordinary) = پوستی سالمتر، شادابتر، و با ظاهر بهتر.