از نظر علمی ثابت شده است که خشکی پوست به طور مستقیم باعث چین و چروک، التهاب و خارش می‌شود؛ به همین دلیل اگر می‌خواهید روند پیری پوست را عقب بیندازید، باید از خشکی بیش از حد آن جلوگیری کنید. برای جلوگیری از بروز این مشکل لازم است عوامل مهم خشکی پوست را بشناسید و در زندگی روزمره خود تا حد امکان از آن‌ها دور بمانید. البته برخی از فاکتورهای تشدیدکننده پوست مانند آب‌و‌هوای سرد زمستانی قابلیت پیشگیری ندارند؛ اما با کمک محصولاتی مثل سرم آبرسان می‌توانید رطوبت از دست رفته را تا حد زیادی بازگردانید. در ادامه مطلب، عوامل اصلی خشکی پوست را نام می‌بریم.

استحمام با آب داغ

یکی از عوامل مهم خشکی پوست، حمام کردن با آب داغ است. در صورتی که پوست شما همواره با آب داغ در تماس باشد و در معرض بخار حمام قرار بگیرد، ریسک خشک شدن آن چند برابر خواهد شد.

وسایل حرارتی

به طور کلی حرارت و گرمای زیاد، دشمن رطوبت پوست انسان محسوب می‌شود؛ بنابراین باید گفت بالا بودن دمای شومینه و بخاری در منزل نیز در تشدید خشکی پوست نقش دارد.

تغییرات آب و هوا

تغییرات ناگهانی آب و هوا به خصوص در زمستان به عنوان یکی از عوامل مهم خشکی پوست شناخته می‌شود. هر زمان که رطوبت هوا کم شود، پوست انسان هم در معرض خشکی قرار می‌گیرد؛ به همین دلیل در زمستان همواره در پوست خود احساس خشکی می‌کنیم. در این شرایط باید میزان رسیدگی به پوست خود را بیشتر کنیم.

بیماری ها و مشکلات پوستی

برخی از بیماری‌ها باعث می‌شوند سطح رطوبت پوست کاهش پیدا کند و پوست انسان دچار خشکی شدید شود. اگزما، پسوریازیس و آلرژی پوستی جزو این بیماری‌ها به شمار می‌روند. البته برخی از بیماری‌های داخلی مانند تیروئید نیز با عوارض خشکی پوست همراه هستند.

شوینده نامناسب

هدف اصلی شوینده‌ها، پاک کردن آلایندگی از روی پوست است؛ ولی سطح چربی‌زدایی شوینده نباید به حدی بالا باشد که چربی طبیعی پوست را از بین ببرد. برای انتخاب شوینده حتما به نوع پوست خود توجه داشته باشید و اگر مشکلات پوستی خاصی دارید، شوینده‌های روزمره خود را طبق نظر یک متخصص پوست انتخاب کنید.

شنا کردن مداوم در استخر

آب تمامی استخرها حاوی کلر است. کلر یکی دیگر از عوامل مهم خشکی پوست به شمار می‌رود؛ به همین علت افرادی که مدام به استخر می‌روند نسبت به دیگران بیشتر دچار مشکل خشکی پوست می‌شوند.

بالا رفتن سن

نمی‌توان این حقیقت را انکار کرد که با بالا رفتن سن انسان، کم کم سطح رطوبت پوست او نیز کاهش پیدا می‌کند. به همین دلیل همیشه افراد بالای ۴۰ سال، بیشتر از این مشکل شاکی هستند. درست است که انسان نمی‌تواند جلوی افزایش سن را بگیرد، اما با کمک بهترین مکمل برای پوست می‌توان تا حد زیادی روند پیری را به تعویق انداخت.

تغذیه نامناسب

رژیم غذایی انسان باید سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد. مصرف روزانه سبزیجات و میوه‌ها برای سلامت پوست انسان الزامی است. همچنین اگر در طول روز آب کافی ننوشید، خشکی پوست به سراغ شما خواهد آمد.

شرایط ژنتیکی

گاهی برخی افراد صرفا به خاطر نوع وراثت و شرایط ژنتیکی خود پوست خشـکی دارند. متاسفانه راهی برای تغییر ژنتیک وجود ندارد؛ ولی با کمک محصولات مراقبت از پوست می‌توانید رطوبت لازم را به قسمت‌های مختلف پوستتان برسانید.

چگونه از خشکی پوست جلوگیری کنیم؟

حال که عوامل مهم خشـکی پوست را می‌شناسیم، راحت‌تر می‌توانیم به دنبال راهکارهایی برای جلوگیری از خشکی پوست باشیم. برای این که رطوبت پوست خود را حفظ کنید حتما به فاکتورهای مهم زیر توجه داشته باشید:

پوست خود را از عوامل تشدیدکننده خشکی دور نگه دارید

در گام اول سعی کنید همیشه با آب ولرم حمام کنید و پوست خود را با آب داغ تماس ندهید. در هوای زمستانی همیشه دستان خود را با دستکش بپوشانید و صورت خود را با کرم‌های مخصوص مرطوب نگه دارید. همچنین لباس‌هایی بپوشید که سبب ایجاد آلرژی و تشدید خشـکی پوست نمی‌شوند.

لوازم روتین پوستی خود را با دقت انتخاب کنید

حتی اگر پوست چربی دارید، فکر نکنید صابون‌های قوی، چربی پوستتان را کنترل می‌کنند. هر نوع پوستی که دارید باید شوینده مناسب خود را انتخاب کنید. شوینده‌ها نباید باعث از بین رفتن رطوبت پوستتان شوند.

همچنین به صورت روزانه از محصولاتی مانند کرم مرطوب کننده، کرم دور چشم، ماسک صورت، لوسیون بدن، سرم آبرسان و… استفاده کنید. یک روتین پوستی کامل شما را از شر مشکلات مربوط به خشـکی پوست در امان نگه می‌دارد.

یک برنامه تغذیه‌ کامل داشته باشید

در رژیم غذایی خود هیچ ماده مفیدی را حذف نکنید. انواع پروتئین، سبزیجات و… را مدام مصرف کنید و اجازه ندهید سطح آب بدنتان پایین‌تر از حد متعادل بیاید. با انجام آزمایشات چکاب می‌توانید سریعا از کمبود‌های بدنی خود آگاه شوید و در صورت نیاز از مکمل‌ها استفاده کنید.

به موقع به پزشک مراجعه کنید

اگر یکی از عوامل مهم خشـکی پوست باعث از دست رفتن رطوبت پوستتان شد، باید سریعا به فکر درمان باشید. خشـکی پوست چیزی نیست که به خودی خود درمان شود.

با استفاده از محصولات پوستی اورجینال از خشکی پوست در امان بمانید

به علت این که همگی ما به صورت ناخوداگاه با عوامل مهم خشـکی پوست در ارتباط هستیم، لازم است از بهترین محصولات مراقبتی استفاده کنیم. شیمن شاپ یک فروشگاه اینترنتی است که با عرضه برترین محصولات مراقبت از پوست مانند کرم مرطوب کننده، آبرسان، ژل شستشو، ضد آفتاب، ماسک صورت، کرم دور چشم و… پوست شما را در سالم‌ترین حالت ممکن حفظ می‌کند.

محصولات این مجموعه صرفا از برترین برندها انتخاب شده‌اند. این برندها همگی در‌ سطح جهانی اعتبار بالایی دارند و کیفیت آن‌ها بارها به مصرف‌کنندگان ثابت شده است.

سخن پایانی

پوستتان از هر نوعی که باشد، باز هم از مشکلات و عوامل مهم خشـکی پوست در امان نخواهید بود.‌ تنها راه حفظ رطوبت پوست، استفاده از محصولاتی است که پوستتان را به صورت عمقی آبرسانی می‌کنند. البته استفاده از شوینده‌های مناسب مانند ژل شستشو هم در این موضوع بی‌تاثیر نیست. با مراجعه به وبسایت فروشگاه اینترنتی شیمن شاپ، لیست کاملی از محصولات مراقبت از پوست را مشاهده خواهید کرد که با انتخاب چند نمونه از آن‌ها، همواره پوستی شاداب و باطراوات خواهید داشت.

رپورتاژ / ۳۹۰۶۲۱